דף הבית | החדשים | הפופולאריים | המדוברים
Cooks מתכונים
נקרא 5641 פעמים 5641 צפיות למתכון

תבשיל אוסובוקו טלה וירקות שורש

4.0 כוכבים

מתכון למנת חג עיקרית, חגיגית במיוחד: תבשיל אוסובוקו טלה וירקות שורש, מתכון ל-10 סועדים, באדיבות בנפייבר אבקת סיבים תזונתיים מסיסים.

באדיבות: בנפייבר, תבשיל בשר, פורסם: 07.09.12

תבשיל אוסובוקו טלה וירקות שורש
צילום: יח"צ

משך ההכנה: כ-3 שעות • מספר מנות: 10 סועדים

רשימת מצרכים:


10 יחידות אוסובוקו טלה (החלק התחתון של הרגל)
3 יחידות גזר גדול חתוך לקוביות בגודל של 2 ס"מ
2 יחידות ראש סלרי חתוך לקוביות בגודל של 2 ס"מ
צרור סלרי עלים/מנגולד עלים קצוץ גס לגודל של 2 ס"מ
3 יחידות בצל גדול חתוך לקוביות בגודל של 2 ס"מ
2 יחידות קולרבי חתוך לקוביות בגודל של 2 ס"מ
2 יחידות לפת חתוך לקוביות בגודל של 2 ס"מ
2 יחידות תפו"א חתוך לקוביות בגודל של 2 ס"מ
5 שיני שום פרוסות
2 יחידות כרישה חתוך גס בגודל של 2 ס"מ
100 סמ"ק שמן קנולה
3 כפות אבקת סיבים תזונתיים מסיסים בנפייבר
1 בקבוק יין אדום יבש
1  ליטר מים/נוזל עוף/נוזל בקר
מלח/פלפל שחור


אופן ההכנה:

  1. לחמם שמן קנולה.
  2. לקמח את נתחי האוסובוקו ו"לסגור" בשמן מכל הצדדים,להוציא למגש בגובה הנתחים שיכול להיכנס לתנור.
  3. באותו סיר אם אותו שמן שבו סגרנו את הבשר לאדות את הירקות לפי סדר קשיות: בצל, שום, גזר, קולרבי, לפת, סלרי, תפו"א, כרישה, כאשר ממתינים כדקה שתיים בין מעבר מירק לירק.
  4. לתבל ולהוסיף את התבלינים ,לערבב ביחד כ-3 דקות.
  5. להוסיף את היין ועוד כ- ליטר נוזל מים/נוזל עוף/נוזל בקר ובנפייבר, להביא לרתיחה, לתבל במלח ופלפל ולטעום.
  6. להעביר את כל הנוזל ותכולתו לכלי שבו מונחים הנתחים בצורה עומדת זאת אומרת ניצבים לכלי ולא שוכבים.
  7. להניח מעל ניר אפייה ולסגור את הכלי ב-2 שכבות של רדיד אלומיניום  כך שיהיה אטום לחלוטין.
  8. לאפות בחום של 160 מעלות כשעתים וחצי.
  9. לפתוח בזהירות כדי לא לקבל כוויה מהאדים שיוצאים החוצה מהכלי .
הערה: בהגשה מתאים לשלב פירה תפו"א.    

ציון הגולשים: 4.0

תגובות גולשים למתכון תבשיל אוסובוקו טלה וירקות שורש:

הודעת מערכת: אינך מורשה להגיב למתכון זה. עליך להתחבר לחשבונך על מנת להגיב.

בשר
בשר
ממולאים
ממולאים
דגים
דגים
ירקות
ירקות
מאפים
מאפים
מרקים
מרקים
לחם
לחם
פסטות
פסטות
עוגות ועוגיות
עוגות ועוגיות
עוף
עוף
פשטידות
פשטידות
תוספות
תוספות

כל הזכויות שמורות © Cooks.org.il 2015- מאגר מתכונים, אוכל ובישול.

הצג את המתכון בגרסת:
נייד | קלאסי