גרנולה מלוחה
מתכון לחטיף בריא וטעים: גרנולה מלוחה משקדים, גרעינים שונים, שומשום ושיבולת שועלץ
באדיבות: hadasngng, עוגיות בריאות, פורסם: 16.07.14
צילום: סוגת
משך ההכנה: 15 דקות • מספר מנות: 10-12 מנות
רשימת מצרכים:
200 ג' פתיתי שיבולת שועל
1/4 כוס גרעיני דלעת קלופים
1/2 כוס שקדים מולבנים פרוסים
1/2 כוס גרעיני חמנייה קלופים
1/2 כוס צנוברים
1/2 כוס שומשום
1 כף זעתר
3 כפות שמן זית
מלח לפי הטעם
אופן ההכנה:
- מערבבים היטב את כל החומרים בקערה מלבד השמן.
- יוצקים את השמן על התערובת וממשיכים לערבב עד לקבלת עיסה אחידה
- שופכים לתבנית גדולה ואופים למשך 1/2 שעה בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות.
- מדי כמה דקות מערבבים לקלייה אחידה.
- מוציאים ומקררים.
- מאחסנים בקופסה אטומה ושומרים במקרר
עוד מתכונים בריאים באתר סוגת - http://www.sugat.com/?CategoryID=459
ציון הגולשים: 4.0
תגובות גולשים למתכון גרנולה מלוחה:
הודעת מערכת: אינך מורשה להגיב למתכון זה. עליך להתחבר לחשבונך על מנת להגיב.
כל הזכויות שמורות © Cooks.org.il 2015- מאגר מתכונים, אוכל ובישול.
הצג את המתכון בגרסת:
נייד | קלאסי