מרכיבים עיקריים: ביצים.
- בסיר קטן מנחים את הביצים בעדינות, מוסיפים מים קרים מהברז (כ-5 ס"מ מעל הביצים) ומביאים לרתיחה באש בינונית.
- להוריד מהאש, לכסות הסיר ולהמתין 20 דקות
- לשטוף במים קרים מהברז.
הקליפה תרד בקלות והביצה טעימה, עם כל הערכים התזונתיים החשובים לנו ולגופנו.
בתיאבון!