דף הבית | החדשים | הפופולאריים | המדוברים
Cooks מתכונים
נקרא 6826 פעמים 6826 צפיות למתכון

דלעת ערמונים ממולאת סלט קינואה ומשמשים ארומטי

4.5 כוכבים

מתכון להכנת תבשיל דלעת ערמונים ממולאת סלט קינואה ומשמשים ארומטי,
מאת השפית בל קפצן לסוגת.

באדיבות: yaffapr, שונות, פורסם: 18.05.11

דלעת ערמונים ממולאת סלט קינואה ומשמשים ארומטי
צילום: דן פרץ

משך ההכנה: 30 דקות • מספר מנות: 6 מנות

רשימת מצרכים:

6 יחידות דלעת ערמונים זהות בגודלן
200 גרם קינואה
8 משמשים יבשים חתוכים לקוביות
4 כפות סירופ מייפל
50 גרם שבבי שקדים מולבנים
4 כפות אגוזי מלך גרוסים
2 כפות נענע קצוצה
רבע כפית קינמון
כף חומץ אורז
5 כפות שמן זית איכותי
מלח ופלפל לפי הטעם


אופן ההכנה:

  • חותכים את דלעת הערמונים ברבע העליון שלה ושומרים את "הכובעים". הם ישמשו אותנו להגשה.
  • מרוקנים את הדלעת מהגרעינים ומעט מבשר הדלעת, בעזרת כף או סכין קטנה.
  • מניחים את הדלעות בתבנית אפייה (ניתן לחתוך מעט בבסיס על מנת שתעמוד יציב).
  • מברישים במעט שמן זית ואופים בתנור חם (עם הכובעים) כ 20 דקות עד להתרככותן.

בינתיים מכינים את סלט הקינואה:

  • מבשלים את הקינואה כ 15 דקות במים רותחים, מסננים ומצננים לטמפרטורת החדר.
  • בקערה מערבבים את הקינואה עם המייפל, השקדים, האגוזים, הנענע, קינמון, חומץ האורז ושמן זית.
  • ממליחים ומפלפלים על פי הטעם.

להכנת המנה:

  • ממלאים כל דלעת בכמה כפות מן התערובת ומכניסים בחזרה לתנור לחמש דקות נוספות.
  • מגישים לכל סועד את הדלעת בצלחת הגשה אישית עם "הכובע" לצד הדלעת.

בתיאבון!


ציון הגולשים: 4.5

תגובות גולשים למתכון דלעת ערמונים ממולאת סלט קינואה ומשמשים ארומטי:

הודעת מערכת: אינך מורשה להגיב למתכון זה. עליך להתחבר לחשבונך על מנת להגיב.

בשר
בשר
ממולאים
ממולאים
דגים
דגים
ירקות
ירקות
מאפים
מאפים
מרקים
מרקים
לחם
לחם
פסטות
פסטות
עוגות ועוגיות
עוגות ועוגיות
עוף
עוף
פשטידות
פשטידות
תוספות
תוספות

כל הזכויות שמורות © Cooks.org.il 2015- מאגר מתכונים, אוכל ובישול.

הצג את המתכון בגרסת:
נייד | קלאסי