לקבלת מתכונים במייל:
חם מהמגזין
שיתופי פעולהמאגר שמות
- 19 גולשים כעת באתר
- 692 מפרסמי מתכונים
- 936 מתכונים טעימים
- 0 קטגוריות מתכונים
|
6995 צפיות
01 תגובות
ציון: 4.3
|
סלטים » סלט קינואה, חמוציות ואגוזי מלך
סלט קינואה, חמוציות ואגוזי מלך
באדיבות: קרן, קטגוריה: סלטים
פורסם בתאריך: 26.09.12
סלט קינואה בריא מאוד וטעים שאי אפשר להפסיק לנשנש. תוספת חגיגית שמקפיצה כל ארוחה.
משך ההכנה: 30 דקות • מספר מנות: 10~ מנות תוספת
רשימת מצרכים:
1 כוס קינואה 2 בצלים - אחד לטיגון עם הקינואה ואחד קטן (הכי טוב סגול) חי לסלט מעט אבקת מרק בטעם עוף 1 כוס אגוזים ופירות יבשים (טעים אגוזי מלך וחמוציות, אפשר גם מישמשים מיובשים) חופן עלי פטרוזיליה, חופן עלי נענע 2 גבעולי סלרי חי קצוצים לקוביות קטנות. מיץ מלימון אחד, מלח ופלפל.
אופן ההכנה:
להכנת הקינואה:
- להשרות 1 כוס קינואה במים ל-20 דקות.
- לסנן ולשטוף.
- לטגן בסיר בצל, להוסיף אליו את הקינואה, לטגן קצת ולהמליח (אפשר וטעים להוסיף קצת אבקת מרק). מוסיפים 2 כוסות מים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את האש לנמוכה ביותר ומכסים. מבשליםז20 זקות ומורידים מהאש. מפוררים את הגרגרים באמצעות מזלג.
להכנת המנה:
- בינתיים מכינים את שאר הסלט: סה"כ כוס אגוזים ופירות יבשים, מה שיש. השילוב של אגוז מלך עם חמוציות מנצח, אבל טעים גם עם שזיף קצוץ, או שקד במקום אגוז - מה שנשאר מט"ו בשבט.
- מוסיפים לזה את העלים הירוקים: בערך חופן עלי פטרוזיליה, חופן עלי נענע (ו/ או סלרי, כוסברה, יכול ללכת אפילו עם שמיר, התוצאה כמובן טעם אחר)
- בצל קטן אחד קצוץ או חצי צרור בצל ירוק או בצל סגול אחד (זה האלוף, לדעתי)
- מוסיפים את מיץ הלימון, מלח ופלפל לפי הטעם.
- כשהקינואה מוכנה והתקררה, מערבבים עם שאר הטופינים ולמקרר
הסלט הזה כמו יין טוב: בהחלט משתבח עם הזמן החולף
תהנו!
רוצים להיות הראשונים לדעת איזה מתכונים פורסמו השבוע באתר?
|
| |
הצטרף לקהילת אוהבי האוכל של אתר Cooks
פרסם מתכונים באתר וקבל עליהם קרדיט ותגובות הגולשים.
| |
|
ציון הגולשים: 4.3
תגובות גולשים למתכון סלט קינואה, חמוציות ואגוזי מלך:
הודעת מערכת: אינך מורשה להגיב למתכון זה. עליך להתחבר לחשבונך על מנת להגיב.
וזה לא הכל... הנה עוד סלטים:
|
|
מתכון מושלם לסלט ירוק כולל מתכון לרוטב וינגרט צרפתי
לעלים ירוקים יש הרבה תכונות טובות אחת מהם הוא משקם את הגוף, שילובים של עלים ירוקים וירקות ישפרו את בריאותנו ללא היכר.
באדיבות: משה1974 | תאריך פרסום: 28.10.13
|
|
|
|
סלט צנון של אמא ציפורה
מתכון פשוט וקל להכנת סלט צנון ובצל של אמא ציפורה.
באדיבות: רוני | תאריך פרסום: 24.05.13
|
|
|
|
סלט קינואה, חמוציות ואגוזי מלך
סלט קינואה בריא מאוד וטעים שאי אפשר להפסיק לנשנש. תוספת חגיגית שמקפיצה כל ארוחה.
באדיבות: קרן | תאריך פרסום: 26.09.12
|
|
|
|
סלט קולרבי עם נענע ומשמש
מתכון של השף ניר צוק להכנת סלט קולרבי קליל וטעים, עם נגיעות נענע ומשמש.
|
|
|
|
סלט קולסלאו אמריקאי: סלט כרוב וגזר במיונז
מתכון להכנת סלט קולסלאו אמריקאי קלאסי: סלט כרוב וגזר במיונז ותיבול חמוץ מתוק.
|
|
|
|
סלט כרוב לבן עם מיונז ביתי
מתכון להכנת סלט כרוב לבן עם מיונז ביתי(סלט שלום), באדיבות השף זיו טיאר מרצה במכללת השף.
|
|
|
|
סלט עשבי תיבול בניחוח לימוני עם לוביה ושקדים
מתכון להכנת סלט עשבי תיבול בניחוח לימוני עם לוביה ושקדים, באדיבות שף עדי שוורץ מלגעת באוכל.
|
|
|
|
סלט גזר מתוק
מתכון להכנת סלט גזר מתוק, עם אגוזי פקאן סיני, חמוציות ועירית טרייה.
באדיבות: לינדה | תאריך פרסום: 03.09.11
|
|
|
|
סלט בריזה ישראלית
סלט בריזה ישראלית, באדיבות דיויד לוי, השף והבעלים של רשת המסעדות אוונגרד.
|
|
|
|
סלט ארטישוק מרוקאי
סלט ארטישוק ופטרוזיליה מרוקאי, סלט מיוחד ועשיר בטעמים ותכונות בריאותיות אחרות.
|
|
דווח על מתכון בעייתי או הפרת זכויות יוצרים (Report This Page)
סלטים » סלט קינואה, חמוציות ואגוזי מלך
|
קהילות הפורומים של Cooks
|
|