אתר מתכונים ואוכל שיתופי
בשר
בשר
גבינות
גבינות
דגים
דגים
מאפים
מאפים
מרקים
מרקים
לחם
לחם
סלטים
סלטים
פסטות
פסטות
פשטידות
פשטידות
סגור

שלום Guest, ברוך הבא
שעועית ירוקה ברוטב סויה ושומשום
נקרא 12029 פעמים 12029 צפיות
0 תגובות 0 תגובות
3.0 ציון: 3.0

» שעועית ירוקה ברוטב סויה ושומשום

שעועית ירוקה ברוטב סויה ושומשום

3.0 כוכבים

באדיבות: לילך, קטגוריה: שעועית
פורסם בתאריך: 06.01.11

שעועית ירוקה שלמה ברוטב סויה ושומשום.ניתן להגיש את המנה כתוספת חמה או כסלט קר.

משך ההכנה: 15 דק' מספר מנות: 6-7

רשימת מצרכים:

שקית שעועית ירוקה קפואה
4 כפות רוטב סויה לבישול
1/2 כפית פלפל שחור גרוס גס
כף שמן
2 כפות שומשום לא קלוי

אופן ההכנה:

בסיר עמוק מרתיחים את השעועית הירוקה ומבשלים עם מים רותחים במשך כ 10 דק'. חשוב לא לבשל עד לריכוך מלא אלא חלקי, כך שהירק לא יאבד את צבעו הירוק כהה. בסיום הבישול יש להניח בקערה עם מים קרים. לצקת לסיר את השמן והשומשום, לטגן מס' שניות עד לקלייתו. להוסיף את רוטב הסויה והפלפל, להוסיף את השעועית, להמשיך לבשל כ 3 דק' נוספות והתבשיל מוכן. ניתן להגיש כתוספת חמה או כסלט קר. בתאבון!!!



הרשם לקבלת עדכונים מהבלוג במייל

רוצים להיות הראשונים לדעת איזה מתכונים פורסמו השבוע באתר?


פרטיותך מובטחת. לא נחשוף את פרטיך. בכל רגע תוכל לבטל הרשמה לדיוור זה.

פרסם מתכונים באתר Cooks!

הצטרף לקהילת אוהבי האוכל של אתר Cooks
פרסם מתכונים באתר וקבל עליהם קרדיט ותגובות הגולשים.


ציון הגולשים: 3.0

תגובות גולשים למתכון שעועית ירוקה ברוטב סויה ושומשום:

הודעת מערכת: אינך מורשה להגיב למתכון זה. עליך להתחבר לחשבונך על מנת להגיב.

חפש מתכונים נוספים באתר:

וזה לא הכל... הנה עוד שעועית:

תבשיל שעועית ירוקה בנוסח יווני תבשיל שעועית ירוקה בנוסח יווני
lemon3.co.il

תבשיל שעועית ירוקה קל ומהיר הכנה, לכל ימות השנה, בסגנון יווני.
באדיבות: lemon3.co.il | תאריך פרסום: 06.06.11
נזיד שעועית וירקות שורש נזיד שעועית וירקות שורש

מתכון להכנת נזיד שעועית וירקות שורש, מאת השפית בל קפצן לסוגת. סגנון והפקה: culinarium, כלים באדיבות ששת כיכר רבין תל אביב.
באדיבות: yaffapr | תאריך פרסום: 18.05.11
שעועית ירוקה ברוטב סויה ושומשום שעועית ירוקה ברוטב סויה ושומשום

שעועית ירוקה שלמה ברוטב סויה ושומשום.ניתן להגיש את המנה כתוספת חמה או כסלט קר.
באדיבות: לילך | תאריך פרסום: 06.01.11
דיווח על מתכון בעייתי דווח על מתכון בעייתי או הפרת זכויות יוצרים (Report This Page)



» שעועית ירוקה ברוטב סויה ושומשום

הצטרפו אלינו בפייסבוק
null


קהילות הפורומים של Cooks



מתכונים בעשר דקות

קורס ברמנים - בר מאסטר

ליצ'י מגשי פירות מעוצבים


סולימה חנות תבלינים ופירות יבשים







סלטים
סלט טאבולה
סלט טונה
סלט עגבניות
סלט פסטה

ירקות
בישול צמחוני
חצילים
ירקות מבושלים
סלט ירקות

בשר
בשר בקר
קציצות בשר
כנפי עוף
עוף בתנור

דגים
אמנון
טונה
סלמון
סרדינים

ממולאים
בשר ממולא
כרוב ממולא
פלפלים ממולאים
עוף ממולא

פשטידות
פשטידת בצל
פשטידת פטריות
פשטידת תפוחי אדמה
פשטידות דיאטטיות

מתכונים לחג
מתכונים לראש השנה
מתכונים לשבועות
מתכונים לפסח
מתכונים לחנוכה

עוגות ועוגיות
עוגת שוקולד
עוגת גבינה
עוגת שמרים
עוגיות שוקולד