צ'יקן פהיטה, או בשמו הכנעני: עוף בנוסח מקסיקני
באדיבות: lemon3.co.il, קטגוריה: חזה עוף
פורסם בתאריך: 16.05.11
מתכון להכנת תבשיל צ'יקן פהיטה, או בשמו הכנעני: עוף בנוסח מקסיקני - חזה עוף פיקנטי בנוסח מקסיקני.
משך ההכנה: 15 דקות • מספר מנות: 4-5 מנות
אופן ההכנה:
אופן ההכנה פשוט מאוד, רק צריך להכין את המרכיבים מראש.
- לחתוך את העוף הגמבה והבצל לאצבעות דקות (גוליאנים).
- לקצוץ את הפלפל הירוק.
- לחמם את השמן ולהוסיף את הבצל, ברגע שהוא מזהיב קלות (אבל ממש קלות) להוסיף את העוף הפלפל הירוק והמרק עוף, ולא להפסיק לערבב, עד שהעוף נהייה לבן.
- מוסיפים את הגמבות והפלפל ירוק מתוק.
- מתבלים בשאר המרכיבים.
- מניחים את המנה עם הרוטב שנוצר על טורטייה, או פיטה טוסט...ונהנים!
המתכון הזה מהיר, ממלא ומזין, ומאוד זמין (מבחינת המרכיבים) הרעיון הוא לא לטגן אותם למוות, הירקות צריכים להיות חצי מוכנים, והעוף לבן וטעים.
אינך מורשה להגיב למתכון זה. עליך
|
|
חזה עוף על מחבת פסים
נמאס לכם מהשניצלים? מחפשים מתכון מהיר ובריא יותר לחזה עוף? הנה! מתכון להכנת חזה עוף על מחבת פסים.
|
|
|
|
חזה עוף בציפוי פלאפל פריך
מתכון להכנת חזה עוף בציפוי פלאפל פריך, באדיבות השף רונן מעיין מרצה במכללת השף.
|
|
|
|
חזה עוף מוקפץ עם ירקות ונודלס
מתכון להכנת תבשיל חזה עוף מוקפץ עם ירקות ונודלס. לא צריך להיות בדיאטה בשביל להכין את המנה הנפלאה הזו, אך גם למי ששומר על המשקל, המנה מהווה ארוחה משביעה וטעימה ביותר. מנה שמכילה את כל אבות המזון ופשוט חגיגה לעיניים ולחיך. מכינים כמות גדולה שתספיק ליומיים שלושה, ואנחנו מסודרים.
באדיבות: מטבחונט | תאריך פרסום: 24.06.11
|
|
|
|
גליליות חזה עוף וערמונים על מצע קרם בטטה
גליליות חזה עוף במלית בטטה, אגוזים וסילאן, בציפוי פנקו וקרם בטטה.
באדיבות: מטבחונט | תאריך פרסום: 28.05.11
|
|
|
|
חזה עוף מעושן בתה
מתכון פשוט וטעים להכנת חזה עוף מתוק מעושן בתה ואורז.
|
|
|
|
צ'יקן פהיטה, או בשמו הכנעני: עוף בנוסח מקסיקני
מתכון להכנת תבשיל צ'יקן פהיטה, או בשמו הכנעני: עוף בנוסח מקסיקני - חזה עוף פיקנטי בנוסח מקסיקני.
|
|
|
|
סלט עוף ומנגו מרענן
מתכון להכנת סלט עוף ומנגו מרענן, פשוט וקל להכנה, שידרוג של סלט עוף מרענן, בריא ומזין.
|
|
|
|
רצועות חזה עוף בתוספת פטריות ובצל
מתכון להכנת רצועות חזה עוף בתוספת בצל ופטריות.
באדיבות: לילך | תאריך פרסום: 06.01.11
|
|
|
|
חזה עוף בתנור עם פטריות ופלפל שושקה
מתכון פשוט להכנת חזה עוף בתנור, עם פטריות שמפיניון, פלפל שושקה ורוטב בזיליקום ושמן זית.
|
|