ERROR: Table './cooks_db1/ams_articleviews' is marked as crashed and last (automatic?) repair failed
---
INSERT INTO ams_articleviews SET view_ip = INET_ATON('35.175.182.106'), view_user_id = 1, view_date = NOW(), view_user_agent = 'CCBot/2.0 (https://commoncrawl.org/faq/)', view_referer = '', view_article_id = 435
---
מתכון : פשטידת ירקות דלת קלוריות - Cooks מתכונים
אתר מתכונים ואוכל שיתופי
בשר
בשר
גבינות
גבינות
דגים
דגים
מאפים
מאפים
מרקים
מרקים
לחם
לחם
סלטים
סלטים
פסטות
פסטות
פשטידות
פשטידות
סגור

שלום Guest, ברוך הבא
פשטידת ירקות דלת קלוריות
נקרא 11470 פעמים 11470 צפיות
0 תגובות 0 תגובות
5.0 ציון: 5.0

» פשטידת ירקות דלת קלוריות

פשטידת ירקות דלת קלוריות

5.0 כוכבים

מנהל האתר

באדיבות: מנהל האתר, קטגוריה: פשטידות דיאטטיות
פורסם בתאריך: 27.08.10

מתכון דל קלוריות להכנת פשטידת ירקות דלת שומן, המורכבת מלקט ירקות וגבינה לבנה. טעים וקל להכנה.

משך ההכנה: כשעה מספר מנות: 5-10

רשימת מצרכים:

400 גרם לקט ירקות קפואים
2 וחצי כפות אבקת מרק עוף
כף שמן זית
כוס חלב
גביע גבינה לבנה 5%
2 ביצים
מעט פלפל שחור

אופן ההכנה:

  1. מאדים את הירקות הקפואים על אש נמוכה במשך כמה דקות, עד שהם מתרככים קלות (אך לא לגמרי).
  2. מערבבים את אבקת המרק עם החלב ומוסיפים לירקות.
  3. מוסיפים את יתר המרכיבים של המתכון ובוחשים היטב.
  4. מכניסים לתנור לתבנית מתאימה למשך כ-45 בחום בינוני.

בתיאבון!


תגיות:
גבינה לבנה

הרשם לקבלת עדכונים מהבלוג במייל

רוצים להיות הראשונים לדעת איזה מתכונים פורסמו השבוע באתר?


פרטיותך מובטחת. לא נחשוף את פרטיך. בכל רגע תוכל לבטל הרשמה לדיוור זה.

פרסם מתכונים באתר Cooks!

הצטרף לקהילת אוהבי האוכל של אתר Cooks
פרסם מתכונים באתר וקבל עליהם קרדיט ותגובות הגולשים.


ציון הגולשים: 5.0

תגובות גולשים למתכון פשטידת ירקות דלת קלוריות:

הודעת מערכת: אינך מורשה להגיב למתכון זה. עליך להתחבר לחשבונך על מנת להגיב.

חפש מתכונים נוספים באתר:

וזה לא הכל... הנה עוד פשטידות דיאטטיות:

פשטידת ירקות דלת קלוריות פשטידת ירקות דלת קלוריות
מנהל האתר

מתכון דל קלוריות להכנת פשטידת ירקות דלת שומן, המורכבת מלקט ירקות וגבינה לבנה. טעים וקל להכנה.
באדיבות: מנהל האתר | תאריך פרסום: 27.08.10
דיווח על מתכון בעייתי דווח על מתכון בעייתי או הפרת זכויות יוצרים (Report This Page)



» פשטידת ירקות דלת קלוריות

הצטרפו אלינו בפייסבוק


קהילות הפורומים של Cooks


מסעדת רג'ינה

קורס ברמנים - בר מאסטר






סלטים
סלט טאבולה
סלט טונה
סלט עגבניות
סלט פסטה

ירקות
בישול צמחוני
חצילים
ירקות מבושלים
סלט ירקות

בשר
בשר בקר
קציצות בשר
כנפי עוף
עוף בתנור

דגים
אמנון
טונה
סלמון
סרדינים

ממולאים
בשר ממולא
כרוב ממולא
פלפלים ממולאים
עוף ממולא

פשטידות
פשטידת בצל
פשטידת פטריות
פשטידת תפוחי אדמה
פשטידות דיאטטיות

מתכונים לחג
מתכונים לראש השנה
מתכונים לשבועות
מתכונים לפסח
מתכונים לחנוכה

עוגות ועוגיות
עוגת שוקולד
עוגת גבינה
עוגת שמרים
עוגיות שוקולד