חזה עוף על מחבת פסים

באדיבות: מנהל האתר, קטגוריה: חזה עוף
פורסם בתאריך: 29.02.12

נמאס לכם מהשניצלים? מחפשים מתכון מהיר ובריא יותר לחזה עוף? הנה! מתכון להכנת חזה עוף על מחבת פסים.

משך ההכנה: 15 דקות • מספר מנות: 2 מנות

הדפסה

רשימת מצרכים:

חזה עוף פרוס ודפוק לשניצלים (כמות לפי בחירה)
מעט שמן זית
מעט פפריקה מתוקה
מלח גס
פלפל גס

אופן ההכנה:

לתבל היטב כל נתח מחזה העוף במלח, פלפל גס, פפריקה מתוקה ושמן זית - משני הצדדים.
לחמם על עוצמה גבוהה מחבת פסים כבידה.
ברגע שהמחבת חמה מספיק, להניח את חזות העוף למשך צלייה של 3 דקות (בערך) בצד אחד, וחצי מהזמן בצד השני.
להגיש בליווי אורז, תפוח אדמה אפוי או כל תוספת שרוצים. את חזה העוף ניתן להגיש עם מעט סחוג מלמעלה, או רוטב צ'ימיצ'ורי.

בתיאבון!

הדפסה

תגיות:

חזה עוף פפריקה מתוקה שמן זית

רוצים להיות הראשונים לדעת איזה מתכונים פורסמו השבוע באתר?

הצטרף לקהילת אוהבי האוכל של אתר Cooks
פרסם מתכונים באתר וקבל עליהם קרדיט ותגובות הגולשים.

ציון הגולשים: 4.0

תגובות גולשים למתכון חזה עוף על מחבת פסים:

הודעת מערכת: אינך מורשה להגיב למתכון זה. עליך להתחבר לחשבונך על מנת להגיב.

חפש מתכונים נוספים באתר:

בשר	ממולאים	דגים	ירקות
לחם	סלטים	עוגות ועוגיות	פסטות
מאפים	מרקים	פשטידות	תוספות

וזה לא הכל... הנה עוד חזה עוף:

		חזה עוף על מחבת פסים נמאס לכם מהשניצלים? מחפשים מתכון מהיר ובריא יותר לחזה עוף? הנה! מתכון להכנת חזה עוף על מחבת פסים. באדיבות: מנהל האתר \| תאריך פרסום: 29.02.12

		חזה עוף בציפוי פלאפל פריך מתכון להכנת חזה עוף בציפוי פלאפל פריך, באדיבות השף רונן מעיין מרצה במכללת השף. באדיבות: מכללת השף \| תאריך פרסום: 05.09.11

		חזה עוף מוקפץ עם ירקות ונודלס מתכון להכנת תבשיל חזה עוף מוקפץ עם ירקות ונודלס. לא צריך להיות בדיאטה בשביל להכין את המנה הנפלאה הזו, אך גם למי ששומר על המשקל, המנה מהווה ארוחה משביעה וטעימה ביותר. מנה שמכילה את כל אבות המזון ופשוט חגיגה לעיניים ולחיך. מכינים כמות גדולה שתספיק ליומיים שלושה, ואנחנו מסודרים. באדיבות: מטבחונט \| תאריך פרסום: 24.06.11

		גליליות חזה עוף וערמונים על מצע קרם בטטה גליליות חזה עוף במלית בטטה, אגוזים וסילאן, בציפוי פנקו וקרם בטטה. באדיבות: מטבחונט \| תאריך פרסום: 28.05.11

		חזה עוף מעושן בתה מתכון פשוט וטעים להכנת חזה עוף מתוק מעושן בתה ואורז. באדיבות: lemon3.co.il \| תאריך פרסום: 17.05.11

		צ'יקן פהיטה, או בשמו הכנעני: עוף בנוסח מקסיקני מתכון להכנת תבשיל צ'יקן פהיטה, או בשמו הכנעני: עוף בנוסח מקסיקני - חזה עוף פיקנטי בנוסח מקסיקני. באדיבות: lemon3.co.il \| תאריך פרסום: 16.05.11

		סלט עוף ומנגו מרענן מתכון להכנת סלט עוף ומנגו מרענן, פשוט וקל להכנה, שידרוג של סלט עוף מרענן, בריא ומזין. באדיבות: lemon3.co.il \| תאריך פרסום: 23.03.11

		רצועות חזה עוף בתוספת פטריות ובצל מתכון להכנת רצועות חזה עוף בתוספת בצל ופטריות. באדיבות: לילך \| תאריך פרסום: 06.01.11

		חזה עוף בתנור עם פטריות ופלפל שושקה מתכון פשוט להכנת חזה עוף בתנור, עם פטריות שמפיניון, פלפל שושקה ורוטב בזיליקום ושמן זית. באדיבות: מנהל האתר \| תאריך פרסום: 13.12.10